En mi infancia los modelos masculinos eran superman, he-man y otros fortachones, pero excepcionalmente te aparecía un Diego de la Vega, menos musculoso y más refinado, a quien sus enemigos tildaban de “amanerado”, porque no sabían que era en realidad el bravo Zorro. Sus valores relacionados con la masculinidad eran: intrepidez, acción, inteligencia, valentía, sentido del honor y un poco de orgullo también.
Ya en la adolescencia aparecían “héroes” con algún grado de toxicidad. Personajes representados por Bruce Willis, Clint Eastwood o Mel Gibson, que portaban algo de machismo y eran celosos de sus mujeres, y tenían la tendencia a solucionar sus problemas a los golpes, además de fumar y tomar alcohol, pero cumplían algunos requisitos infaltables de la hombría: defendían a los más débiles; eran incorruptibles a la hora de buscar justicia; hacían la suya cuando estaban convencidos de que era lo correcto, aún cuando metieran la pata.
Estos valores, claridad de objetivos y tenacidad se están perdiendo y desdibujando a causa de la ingeniería social, de la que prefiero no hablar ahora, y de la bioquímica: un registro estadístico indica que LOS NIVELES DE TESTOSTERONA HAN DISMINUIDO ABRUPTAMENTE en los últimos 40 años (y más en los últimos 20).
¿Algunas causas?
- Disruptores endócrinos;
- Alimentación pobre en grasas y proteínas de origen animal;
- Aumento del consumo de aceites vegetales;
- Sedentarismo;
- Obesidad/sobrepeso;
- Alcoholismo;
- Marihuana;
- Falta de sueño;
- Exceso de estrés;
- Trabajar en cosas que no nos motivan;
- Sentir que está mal cada arranque de masculinidad que tenemos y reprimirlo.
Nuestro desarrollo intelectual y cultural nos ha permitido desempeñarnos relativamente bien en muchos roles que han mejorado nuestro desempeño como sociedad, pero sabemos que algunos nos caben más que otros.
Si como hombre no estás satisfecho, si no tenés un propósito, si no hay motivación para hacer las cosas, si estás boyando por la vida, es probable que se deba a bajos niveles de testosterona.
La educación en hábitos y alimentación suele ser suficiente para mejorar la situación, y yo puedo acompañarte en ese proceso. Leé mi propuesta en este enlace.