ENCONTRANDO TU PROPIO CAMINO

VITALIDAD, ALEGRÍA Y GRATITUD EN UN CUERPO SANO Y EN FORMA

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Todos estos problemas dependen de las decisiones que se toman cada día. ¿Entonces cómo puedo mejorar mi vida? ¿Por dónde empiezo?

Mi nombre es Ariel Casanova, soy coach, y mi trabajo es acompañarte en los procesos de cambio que decidas emprender, diseñando estrategias que faciliten el proceso para poder vivir tu vida al máximo. Pero ¿Por qué puedo ayudarte?

PORQUE HICE LA EXPERIENCIA Y ENCONTRÉ MI PROPIO CAMINO

 
 
Entre mis 15-25 años estuve como la mayoría a esa edad: cometiendo excesos, consumiendo alimentos procesados, bebidas azucaradas, tabaco, alcohol….
y me sentía terrible. Pasaron años hasta que pude encontrar mi camino:
primero siendo vegetariano durante 10 años, y luego con una alimentación más variada basada en la comida real -sin ultraprocesados ni azúcares. Pero aún faltaba algo: APRENDER A ESCUCHAR A MI CUERPO Y CAMBIAR LA ACTITUD
 
FOTO ARIEL

ALIMENTACIÓN + HÁBITOS + ACTITUD ANTE LA VIDA

WEB ARIEL BOCETOS-04

Hay un viejo proverbio oriental que dice:

“El mejor momento para plantar un
árbol, 
fue hace veinte años. El segundo
mejor momento, es ahora.”

COACHING
PERSONALIZADO
TU PROPIO CAMINO

Trabajaremos juntos tu desarrollo personal desde los hábitos, la alimentación
y el reconocimiento del cuerpo y sus procesos, mejorando tu calidad de vida.
(6 semanas)

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Y MICROBIOTA

Está demostrado que un intestino en mal estado es la causa de muchísimos
problemas que afectan tu calidad de vida. Aprendé a sanarlos de forma fácil y didáctica

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ADAPTACIÓN ADAPTATIVA
NATURAL: TU PROPIO CAMINO

El libro permitirá orientar tu alimentación hacia el máximo bienestar. Se lee muy fácil
y reúne todo lo que necesitás: desde cómo organizar la cocina hasta recetas esenciales;
derribando mitos de algunos alimentos e introduciéndote a otros nuevos.

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No dejes de leer mi propuesta: Tu Propio Camino.

Está pensado para acompañarte durante 6 semanas en tu proceso de dejar atrás todo lo que te hace mal, para desarrollar todo tu potencial a partir de nuevos hábitos y alimentación.

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