¿Puede el ayuno alterar los ciclos femininos?
Te digo la conclusión para no aburrirte, y luego la desarrollo. Excepto en casos de diabetes, obesidad o sobrepeso, las mujeres no deberían ayunar por más de 12 horas si quieren mantener su salud hormonal. ¿Puedo estar equivocado? Sí, puedo. Así que no te quedes con lo que digo yo y andá a investigar. En …