Otras formas de ver (y entender) el colesterol
Comencemos por definir ¿Qué es el colesterol? Se trata de un lípido (grasa) presente en todo el cuerpo. Lo producen el hígado y el intestino delgado. ¡SÍ, LO PRODUCE TU …
Diabetes ¿verdaderamente irreversible?
Casi que copiaría textual la introducción al post de la tiroides… ¿Por qué el cuerpo humano podría estar tan fallado que no puede producir insulina o ni metabolizar la glucosa? …
15 minutos al día que pueden transformar tu vida
¿Te parece un precio muy bajo a pagar por tu salud? Realmente lo es. Como todas las cosas maravillosas de esta vida, no requiere dinero. Pero sí requiere compromiso. ¿De …
La testosterona está disminuyendo
¿Notaste que cada vez hay más parejas jóvenes con problemas para concebir? ¿Y muchos hombres jóvenes con cuadros de depresión o falta de determinación en sus vidas? Diversos estudios a …
¿Por qué contar calorías no funciona?
¿Por qué no funciona contar calorías para adelgazar? En este artículo te voy a explicar por qué las dietas de restricción calórica siempre fallan y qué podés hacer para bajar de peso con salud.
¿Cómo sanar los intestinos en 30 días y sin dietas?
Los intestinos y su estado determinan la salud general de tu cuerpo.
8 reglas para estar en forma y mejorar tu salud
¿Se puede, siguiendo simples reglas, lograr una alimentación equilibrada que permita obtener buena salud y estar en forma sin sufrir por ello?
Proteínas: probablemente estés consumiendo menos de lo necesario
¿Cuánta proteína deberías consumir por día? ¿Es lo mismo la proteína animal que la vegetal?