¿Por qué engordan los carbohidratos?
Los que tienen alrededor de 40 se referirán a ellos como los “hidratos”. Yo que soy re-moderno les digo “carbos”. Como sea que te guste llamarlos, carbohidratos, o hidratos de …
¿Por qué hacer dieta no sirve?
No la quiero mandar al frente, pero recuerdo mucho cuando era chico que llegando esta fecha, mi madre comenzaba alguna dieta para bajar de peso, ya sea antes de las …
Barbijos: historia, hechos científicos y algunas conclusiones
Un poquito de ciencia y de historia El uso originario de las mascarillas quirúrgicas se incia en Europa a fines del siglo XIX y tenía que ver con lo siguiente: …
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Otras formas de ver (y entender) el colesterol
Comencemos por definir ¿Qué es el colesterol? Se trata de un lípido (grasa) presente en todo el cuerpo. Lo producen el hígado y el intestino delgado. ¡SÍ, LO PRODUCE TU …
Diabetes ¿verdaderamente irreversible?
Casi que copiaría textual la introducción al post de la tiroides… ¿Por qué el cuerpo humano podría estar tan fallado que no puede producir insulina o ni metabolizar la glucosa? …
15 minutos al día que pueden transformar tu vida
¿Te parece un precio muy bajo a pagar por tu salud? Realmente lo es. Como todas las cosas maravillosas de esta vida, no requiere dinero. Pero sí requiere compromiso. ¿De …
Todo lo que debés saber sobre tu Tiroides
Una de las cosas que más ha llamado mi atención en los últimos años es la cantidad de mujeres con problemas de tiroides. Un porcentaje altísimo dependen de un reemplazo …
La testosterona está disminuyendo
¿Notaste que cada vez hay más parejas jóvenes con problemas para concebir? ¿Y muchos hombres jóvenes con cuadros de depresión o falta de determinación en sus vidas? Diversos estudios a …