Volver a cocinar en casa utilizando ingredientes naturales es la base de una mejor calidad de vida

Comunicate por whatsapp +542914136941

Bahía Blanca, Argentina

Encuentros Personalizados

¿Estás buscando iniciar un cambio en tu alimentación y no sabés por dónde comenzar? ¿La cantidad de información en Internet te resulta abrumadora y difícil dilucidar qué es cierto y qué no?

Con mis encuentros quiero ayudarte a:

  • descubrir tus verdaderas necesidades y deseos en cuanto a tu relación con el cuerpo y la comida;
  • establecer objetivos a corto y mediano plazo que sean posibles de realizar;
  • diseñar el camino por el que vas a desarrollar tu crecimiento personal
  • finalmente iniciar ese recorrido.

¿Todavía tenés dudas? Lo entiendo! y por eso quiero ofrecerte un encuentro de 15 minutos online para que descubras si este plan es o no para vos, sin costo y sin compromiso. Enviame un mensaje desde el formulario de contacto o por whatsapp (+5492914136941) y coordinamos.


No se trata de imponerte criterios externos como dietas o rutinas de ejercicios, sino de encontrar la manera más natural de fluir en la vida con las cosas que te gustan y te hacen bien, siendo vos quien toma las decisiones y las lleva a cabo.

Te ofrezco encuentros personalizados vía Skype para que juntos diseñemos un camino hacia tu bienestar, implementando hábitos y prácticas que permiten mejorar tu calidad de vida desde la cocina y con técnicas específicas del coaching.

Un momento puede cambiar un día, un día puede cambiar una vida, una vida puede cambiar el mundo.
Buda
.

¿Por qué no podés dejar de comer lo que te hace mal? ¿Por qué te cuesta tanto ir al gimnasio, salir a caminar o despegarte del sillón? Hay muchas razones y explicaciones para todo lo que te sucede, porque -te cuento un secreto:- ¡A TODOS NOS PASA!

No tenés que sentirte culpable, débil o flojo porque tu mente reaccione de esa manera: sos una persona completamente normal viviendo en una sociedad desajustada. Aprender a fluir dentro de ella para recuperar tu poder personal y sentirte bien es un trabajo que requiere constancia, y para que sea más llevadero, es importante conocer algunos secretos.

Juntos vamos a descubrir por qué te sentís como te sentís, por qué comés como comés, y de qué manera podés sortear todos los obstáculos entre tu estado actual y el estado que querés lograr .

El programa mensual tiene un costo de u$s 30 (consultar el precio en Argentina) e incluye:

Dos encuentros vía skype de una hora de duración.
Seguimiento y respuestas personalizadas vía correo electrónico o whatsapp de todas tus dudas y cuestiones que vayan surgiendo durante ese tiempo.
Recetas paso a paso, fáciles y deliciosas, para poder incorporar nuevos alimentos todas las semanas.
Recomendación de artículos y bibliografía acorde a tus objetivos
– Y una ayuda y orientación para reacondicionar tu despensa.

Si estás interesado en el programa podés contactarme a través del formulario de contacto o escribirme al Whatsapp +542914136941, al email arielcasanova@gmail.com o a mi perfil de Facebook, o mejor aún, reservá ya mismo un turno en el formulario de arriba para una sesión gratuita de 15 minutos para conocernos y ver si realmente  es lo que estás necesitando.